Quantcast
Channel: Veganlife » Vegetter GF
Viewing all articles
Browse latest Browse all 19

Tofu- & majsvegetter

$
0
0

ca 30 stk små eller 12 stk stora

1 gul lök
2 vitlöksklyftor
Lite olivolja
400 g kikärtor (1 burk)
100 g hård tofu
1 dl majs
1 tsk tabasco
1 msk färsk persilja
1 tsk paprika pulver
2 msk näringsjäst (Bjäst el Engevita)
1 tsk salt
Svartpeppar
1 msk skalade sesamfrön
3 msk maizeina
4 msk hirsmjöl (Holle hirsgröt)

Olivolja till stekning

Hacka löken och stek den i lite olja tillsammans med pressad vitlök tills den mjuknat. Mixa kikärtor, tofu, lökfräset några varv i mixern. Undvik att mixa helt finfördelat. Tillsätt persilja, tabasco, timjan, paprikapulver och näringsjäst. Tillsätt majs och krydda med salt och peppar. Mixa något varv. För över blandningen till en bunke och blanda i sesamfrön, maizeina och hirsmjöl. Forma till vegetter och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Forma stora eller små biffar efter smak. Stek biffarna på bägge sidorna tills dom får fin färg.

 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 19

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!